Só para dizer que o peso está o mesmo, andei largada semana passada, comi o que não devia...e é isso...
Também, para ver mudanças, voltei a utilizar o #myfitnesspal . Vamos ver se agora vai, né?!
Kissus
Meta 2016-2017
19 novembro 2015
04 novembro 2015
Ao ataque!!!
Olá finérrimos!
Gente sem vergonha não tem vergonha mesmo e aparece com a cara de pau de "quase sempre"...kkkkk
Esperei a poeira da mudança abaixar, para concretizar uma rotina. Mais uma vez, eis-me aqui tentando a DUKAN ou mais ou menos algo parecido com ela. O fato é que a fase ataque é muito boa (apesar de hard) e resolvi tentar uma reeducação alimentar iniciando com a Dukan para dar um choque...um ATAQUE! eheheh (natal chegando...)
Na última pesagem (25/10) no Desafio dos Nove o meu saldo é de ter engordado 800g e isso me deixou chateadérrima, sobretudo, pela TPM no ar. Então, por causa da dona M, nem registrei a pesagem de hoje (100kg), vou considerar a última pesagem do desafio, e iniciei hoje a fase ataque, pois tem pesagem dia 9/11 e tenho que criar logo essa tal de vergonha na cara. Então, minha intenção é reverter esse quadro, mudar radicalmente na pesagem do dia 9/11 e desafio encerrará dia 9/12. Então, let's go e acelera, Rubinha!
Gente sem vergonha não tem vergonha mesmo e aparece com a cara de pau de "quase sempre"...kkkkk
Esperei a poeira da mudança abaixar, para concretizar uma rotina. Mais uma vez, eis-me aqui tentando a DUKAN ou mais ou menos algo parecido com ela. O fato é que a fase ataque é muito boa (apesar de hard) e resolvi tentar uma reeducação alimentar iniciando com a Dukan para dar um choque...um ATAQUE! eheheh (natal chegando...)
Na última pesagem (25/10) no Desafio dos Nove o meu saldo é de ter engordado 800g e isso me deixou chateadérrima, sobretudo, pela TPM no ar. Então, por causa da dona M, nem registrei a pesagem de hoje (100kg), vou considerar a última pesagem do desafio, e iniciei hoje a fase ataque, pois tem pesagem dia 9/11 e tenho que criar logo essa tal de vergonha na cara. Então, minha intenção é reverter esse quadro, mudar radicalmente na pesagem do dia 9/11 e desafio encerrará dia 9/12. Então, let's go e acelera, Rubinha!
23 setembro 2015
Fazendo nada...Comendo tudo!
Gente, estou pródiga. Comendo tudo.
Nesse fds foi o casamento de uma prima e comi demais na casa das minhas tias e festa. Pense!
Não fiz AF este mês e nada de controle alimentar.
SEM VERGONHA, SAFADA!
Nesse fds foi o casamento de uma prima e comi demais na casa das minhas tias e festa. Pense!
Não fiz AF este mês e nada de controle alimentar.
SEM VERGONHA, SAFADA!
04 setembro 2015
Nova cara!
Bom dia!
Continuo tentando e nessas tentativas, percebo que não saio do canto...Então, resolvi mudar o blog para marcar uma nova fase na minha vida.
Em breve, mudarei para Goiânia e quero que seja tudo novo como tem acontecido: compramos nossa casa, trocamos de carro, vendemos nossos móveis (estou morando num quarto na casa dos meus pais) e vamos comprar tudo novo, a creche do meu filho será perto do meu trabalho (hoje fica a 37km do meu trabalho, perto da minha casa), o condomínio tem lazer completo e várias atividades fitness disponíveis, ...enfim, é uma grande oportunidade de mudar hábitos, rotinas e perspectivas.
Então, vamos à esta nova fase e foco no meu projeto de pesar 65 de novo.
O unenouvellefemme ficou no passado. agora é http://projeto65denovo.blogspot.com.br/
abração, Dê.
Continuo tentando e nessas tentativas, percebo que não saio do canto...Então, resolvi mudar o blog para marcar uma nova fase na minha vida.
Em breve, mudarei para Goiânia e quero que seja tudo novo como tem acontecido: compramos nossa casa, trocamos de carro, vendemos nossos móveis (estou morando num quarto na casa dos meus pais) e vamos comprar tudo novo, a creche do meu filho será perto do meu trabalho (hoje fica a 37km do meu trabalho, perto da minha casa), o condomínio tem lazer completo e várias atividades fitness disponíveis, ...enfim, é uma grande oportunidade de mudar hábitos, rotinas e perspectivas.
Então, vamos à esta nova fase e foco no meu projeto de pesar 65 de novo.
O unenouvellefemme ficou no passado. agora é http://projeto65denovo.blogspot.com.br/
abração, Dê.
26 agosto 2015
Natal magro
A Dani iniciou o desafio natal magro, que começa em 01/09/2015 até 23/12/2015 e a proposta é eliminar 15kg até o natal. E aí, vamos nessa?!
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