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08 fevereiro 2012

Primeiro post de 2012

Bom dia pessoas! Estive sumidinha e vou me justificar:

1) Muito trabalho! Correria total, pois saí de férias início de janeiro...chegava em casa morta e sem criatividade para escrever;
2) Férias! Estive fora e o máximo que fiz foi uma ou outra postagem no facebook...Precisava descansar...
3) Foi aniversário do meu pai no dia 29/01;
4) Foi meu aniversário dia 01/02/2012 (30 anos!!! Balzaquiana total!);
5) Faxina para organizar a casa para as mudanças que virão...

Por isso, não deu para postar no último mês. PERDOEM-ME!

Sobre a gravidez
Não engordei muito, apenas 2,7kg , a barriga ainda está pequenininha e já completo 5 meses na próxima semana (caraca!). Tive dores e mal estar e evitei a academia. Meu retorno será amanhã...(preciso, tenho sentido dores no corpo).
A alimentação
Estive enjoando coisas lights (blergh!), senti muita falta de açúcar (credo!) e sal (Jesus!). Superei! Tive dificuldades com leite e derivados por um bom tempo, mas agora está melhor. A partir dessa semana incluí leite e queijos, afinal, preciso de cálcio para o bebê crescer bem e eu não ter câimbras. O meu problema tem sido a dependência de refri e água com gás, pois a digestão está lenta, mas já reduzi bastante, pois estava tomando quase todos os dias, já caiu para 3 vezes. Espero em 15 dias reduzir para 1 vez por semana. Conseguirei!

É isso...bom estar de volta...

5 comentários:

  1. Oi D! Um super parabéns atrasado e um beijinho para o filhote ;)
    Beijos!

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  2. Ah, mas eu tb tava cheia de saudades!!! Mas apareceu a margarida, né? rs
    Vc está muuuuuuito bem, engordou super pouquinho!!! Tem que fazer AF, sim e com a devida orientação, né? Tô sempre por aqui e na torcida por vc!!! Bjssss e não some maaaais!!! :-))))

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  3. oi amiga!!! Saudades de ti!! Primeiro: PARABÉNS!!! Super atrasado, mas tá valendo. Fico feliz que esteja tudo bem com você e o bebê! Engordou muito pouco amiga, que ótimo!

    Tudo de bom para você!!!

    Bjos

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  4. PARABÉNS Flor :D
    tudo de bom.
    cuidado com essa alimentação hein, vale olhar uma nutri pra cuidar da sua alimentação e não prejudicar a saúde.
    Minha academia tem bastante meninas gestantes tbm, algumas nem tinham entrado na academia antes de engravidar e entraram agora pra não engordar e tão gostando tanto que pretendem continuar. Claro, que tudo com moderação e na medida que elas podem realizar.
    Depois vem contar mais novidades pra gente.
    beijão

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  5. Oi Gata
    tem selinho no meu blog pra voce.
    E que esse nenem esteja lhe trazendo felicidade.

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Obrigada por comentar. Isso me anima e ajuda no meu processo.